追記【自己効力感】火ノ丸相撲を心理学的に分析~スポーツ選手の自信のつけ方~

こんにちは。メンタルトレーニング指導士の河津です。今回はマンガから自己効力感の観点から自信のつけ方を紹介します。 目次 1 確固たる自信を身に着けるにはどうしたらよいか?2 やるべきことを明確にすると「自己効力感」が高まる!3 天王寺君の自信のつけ方4 普段からやるべきことを明確にして「自己効力感」を積み重ねよう5 YouTubeでの動画解説 確固たる自信を身に着けるにはどうしたらよいか? 今回の … 続きを読む 追記【自己効力感】火ノ丸相撲を心理学的に分析~スポーツ選手の自信のつけ方~