こんにちは。河津です。 突然ですが皆さん何かスポーツやゲームなどでもいいですが、「ゾーン」に入ったな！と思った経験はありますか？最近では結構ポピュラーになってきたこの言葉、簡単に言うと自分の実力が100％発揮できている状態でスポーツ心理学の分野では「ピークパフォーマンス」とも呼ばれています。中にはいつも以上の実力が出ている！なんて感じる方もいるのではないでしょうか？（理論的にはいつも以上の実力では … 続きを読む 追記【ピークパフォーマンス】いわゆるゾーン。スポーツ選手のスーパーサイヤ人状態！